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韓國第一美魔女的逆齡神技

  

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能讓全身體態狀況永遠維持在青春年華的二十歲,看起來似乎很難?

偏偏本書的美女作者馬承芝是享譽海內外,駐「齡」有術,愛美無罪,正是活用日常生活即可輕易得到的養生食材來內外兼修,顛覆一般人對於抗老的觀念是「難」,原來,從心開始煥發亮麗的神采,便是熱愛自己的工作,重視與孩子、家人的互動時刻,勤於天天做伸展運動、體操來鍛鍊體能,多喝魚湯、吃黑豆之類食補更能駐顏有術。

現在開始抗老,永遠都不嫌晚!

 

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四十之蝶舞

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